הרופא המליץ לכם על תרגילים לחיזוק העצמה ושיקום הגוף - אבל לא פעילות מאומצת מדי?
באמצעות תרגילים פשוטים ומהנים מעולם הצ'י גונג המסורתי ועולם הטאי צ'י צ'ואן ניתן לעזור לגוף לפתח יציבה נכונה, איזון כלל מערכות הגוף ולהפחית השפעת מחלטת כרוניות. הינה דוגמה ל- 3 תרגילים פשוטים כאלו. מומלץ לתרגל 3 פעמים כדי להרגיש אותם בצורה נעימה ולא כואבת. עולם התנועה המודעת נמצא יעיל ומומלץ על ידי רופאים רבים, לשיפור והתמודדות עם חוסר איזון ומחלות כרוניות ושיקום.
צ'י גונג , הפעילות המומלצת להעלאת האנרגיה, לבריאות, ריפוי והנאה. שיטת מרכבה לחיבור בין תרגול גופני וחיבור המודעות והנפש בתנועה המשלבת את אנרגיית החיים, היא הדרך הנכונה להצליח לשפר את איכות החיים ולהגיע אל אי של שקט בעין הסערה. המסורת הסינית בשילוב רפואה סינית ומערבית והטמעת אנרגיית החיים צ'י תאפשר לכם לשפר לעין ערוך את חייכם.
מזמין אותך לשיחת טלפון קצרה של 10-15 דקות ללא עלות שבה נוודא שתרגלתם נכון ונטמיע לכם את התרגילים הללו ביומיום הייחודי שלכם. חשוב: התרגילים אמנם פשוטים אבל נדרשת הכוונה של מורה כדי להפיק מהם תועלת לטווח רחוק.
אל תחכו
צרו קשר
או שילחו טופס לקביעת מפגש עם אריק.
מתמחה בתחום אומנויות התנועה, הטיפול והנשימה המודעת.