שיקום ואיזון אחרי שבץ, דלקת מפרקים, חוסר יציבות ועוד  עם טאי צ'י גונג מחקר שנערך באוניברסיטת אילינוי שיקגו, עם תוספות שלי להבנות התנועה והשמות.שבץ מוחי עלול לפגוע בשיווי המשקל, ולהגביר…

טאי צ'י צ'ואן – צ'י גונג - פיברומיאלגיה - רקע מחקרים שונים הגיעו למסקנה  כי טאי צ'י מציע יתרון טיפולי בחולים עם פיברומיאלגיה.במאמר קודם הובא המחקר באנגלית עם קישור למקור.…

בפתחה של שנת 2024, אני ממליץ להתחיל בתרגול טאי צ'י או צ'י גונג לבריאות, הנאהאו התפתחות אישית. האימון מומלץ מאוד לאיזון ושיפור מערכות הגוף ולמניעת בעיותהנובעות מגילנו או מטראומות שונות.אימון…

היסטוריה של טאי צ'י צ'ואן המופיעה ברוב הפרסומים. בתמונה - Yang Chengfu - grandson to Yang Lu-ch'an the founder of Yang-style Tai Chi Chuan and historically considered the best known…

קישור... http://www.diabetesincontrol.com/effect-of-leisure-time-physical-activity-on-hba1c-in-type-2-diabetes/ As we know, recommended therapy for type 2 diabetes patients includes regular physical activity, adherence to medications and a disciplined diet. We also know from previous studies that…

קישור... http://www.webmd.com/balance/news/20030922/tai-chi-each-day-keeps-shingles-away Tai Chi Each Day Keeps Shingles Away Gentle-Movement Meditation Boosts Shingles Immunity, General HealthBy Daniel J. DeNoonFROM THE WEBMD ARCHIVES Sept. 22, 2003 -- Tai chi boosts shingles immunity in elderly people, new…

קישור למאמר... http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?tool=pubmed&pubmedid=17342248  Randomized Controlled Trial of Tai Chi for Tension Headaches Ryan B. Abbott,1Ka-Kit Hui,1Ron D. Hays,2Ming-Dong Li,1 and Timothy Pan1Author informationArticle notesCopyright and License informationDisclaimerThis article has been cited by other articles…

קישור למאמר... http://www.sciencedaily.com/releases/2015/11/151107172939.htm Randomized Controlled Trial Med Sport Sci . 2008;52:218-229. doi: 10.1159/000134302. Tai Chi improves pain and functional status in adults with rheumatoid arthritis: results of a pilot single-blinded randomized controlled trial…

קישור למאמר... http://www.eurekalert.org/pub_releases/2015-11/e-bsa110515.php LIC RELEASE: 5-NOV-2015 Better sleep and tai chi reduce inflammation and promote health Reports new study in Biological Psychiatry ELSEVIER Philadelphia, PA, Nov. 5, 2015 - Inflammatory processes…

כתובת קישור למאמר.. http://www.sciencedaily.com/releases/2017/05/170510175136.htm Tai chi relieves insomnia in breast cancer survivors Date:May 10, 2017Source:University of California, Los Angeles (UCLA), Health SciencesSummary:Slow-moving meditation practice works just as well as talk…

קישור למאמר ... http://www.eurekalert.org/pub_releases/2016-03/ags-ptc031116.php PUBLIC RELEASE: 11-MAR-2016 Practicing tai chi reduces risk of falling in older adults AMERICAN GERIATRICS SOCIETY IMAGE: THIS RESEARCH SUMMARY WAS DEVELOPED AS A PUBLIC EDUCATION TOOL BY…

קישור למאמר בכתובת... http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/7322665.stm PUBLIC RELEASE: 5-NOV-2015 Better sleep and tai chi reduce inflammation and promote health Reports new study in Biological Psychiatry ELSEVIER Philadelphia, PA, Nov. 5, 2015 - Inflammatory…

קישור למאמר.... http://www.eurekalert.org/pub_releases/2015-11/e-bsa110515.php PUBLIC RELEASE: 5-NOV-2015 Better sleep and tai chi reduce inflammation and promote health Reports new study in Biological Psychiatry ELSEVIER Philadelphia, PA, Nov. 5, 2015 - Inflammatory processes…

קישור למקור... http://www.sciencedaily.com/releases/2015/11/151107172939.htm Tai Chi found to be as effective as physical therapy for knee osteoarthritis Date:November 7, 2015Source:American College of Rheumatology (ACR)Summary:Both Tai Chi and physical therapy positively impact…

קישור למאמר המלא.. https://www.telegraph.co.uk/news/health/news/9348795/Tai-Chi-makes-your-brain-bigger-and-improves-memory.html Tai Chi makes your brain bigger and improves memory Tai Chi makes your brain bigger and can improve memory and thinking - possibly delaying the onset…

קישור ישיר למאמר N Engl J Med 2010; 363:743-754 BACKGROUND Previous research has suggested that tai chi offers a therapeutic benefit in patients with fibromyalgia. METHODS We conducted a single-blind,…

מחלת קרוהן. מחלת קרוהן היא מחלה אוטו-אימונית כלומר, הגוף תוקף את המעי שלי. באופן כללי, כשאני מקבל התקף, כיב ונפיחות מתרחשים באופן פנימי ויש  כאבי בטן, התכווצויות ושלשולים. הרפואה המודרנית…

מוצעת סדנה הכוללת 6 מפגשים, בהם נלמד ונתרגל טכניקות נשימה, הבנה, מיקוד וקשב, הדמיות תוך חיבור גוף נפש, העלאת האנרגיה , איזון כלל המערכות, רגיעה לצורכי בריאות, הנאה ואיכות חיים.נלמד…

צ'יגונג רפואי על מה ולמה...צ'י קונג רפואי ניתן לחלוקה של לפחות שלוש שיטות מוכרת היטב. שימוש מקובל נרחב קיים בפרקטיקה הרפואית, המזרחית והמערבית: 1. טיפול פיזי ברמות שונות, לשיפור כושר,…

סקירה מקיפה של היתרונות הבריאותיים של צ'י גונג או טאי צ'י לפני הכול רק הסבר קצר: הפיברומיאלגיה (FMS) היא תסמונת מתחום הראומטולוגיה, המורכבת מאוסף תסמינים הפוגעים באיכות החיים. ביניהם: כאבי…

הכוונות ושימוש במערכות וקווי האנרגיה באומנויות התנועה והריפוי חיבור אדמה אדם ושמיים ונתחיל בהכוונות אנרגטיות  Hui Yin …Bai Hui… תנועה מודעת לטיפול צריך שתכיל הבנה מעמיקה של מערכות אנרגטיות שאנו…

טאי צ'י צ'יגונג – סדרה של תרגילי צ'יגונג ("שי בה שי ")18 תצורות ( תבניות) החיבור אל הקוסמוס.  תרגילי צ'יגונג בסגנון Shi Ba Shi מהווים בסיס לתרגולים בסגנונות טאי-צ'י צ'ואן.…

https://www.youtube.com/watch?v=ZrJGLLPITXI אימון אישי המותאם במלואו לחוויית המתאמנים. מומלץ ביותר...אימון אישי להנאה ובריאות גוף נפש באמצעות סדרות ותרגולים שונים תוך שימת דגש על הטמעה אנרגטית כיווני תנועה, הסברים על התנועה, רגישות לסביבה,…

חלק ממחקרים שונים שפורסמו .... לחיצה על  המאמר הרצויCtrl+ תעביר אתכם למאמר המבוקש...  טאי צ'י משפר את יעילות חיסון השפעת השנתי אצל המבוגרים. Am J Chin Med. 2007;35(4): 597-607 טאי…

צ'י גונג – סדרה של תרגילי צ'י גונג  Shi ba shi18 תצורות החיבור אל הקוסמוס.  תרגילי צ'יגונג בסגנון Shibashi מהווים בסיס לתרגולים בסגנונות טאי-צ'י צ'ואן. ניתן לראות זאת בעיקר בחלק…

טאי צ'י – צ'י קונג – מדיטציה ואומנויות התנועה לאיזון חיזוק רגיעה הנאה וריפוי גוף הפלדה – מה בסדנה, הסבר ותהליכים •עמידת Qigong •מצבי ידיים, מודרות •שיטת הנשימה המעגלית •תהליכי…

מה שאנחנו יכולים (או לא) ריפוי עם צ'יגונג מאמר קצר באומנויות הריפוי שקראתי , האיר והעיר את חושיי וכתוצאה מכך החלטתי להרחיב בנושא לפי ניסיוני והבנתי את תחום צ'יגונג טאי…

טאי-צ'י וצ'י-קונג , הנכם מוזמנים להצטרף לאימוני צ'י קונג בימי השבוע כולל טאי צ'י יאנג 40 מסורתי הצ'י קונג והטאי צי הינם תרגולים סינים עתיקים העוסקים בפיתוח והעצמת אנרגיית החיים.…

                      מערך למידה פרטני טאי צ'י - צ'י גונג שלב א' - תהליך למידה פרטני – צ'י קונג, טאי צ'י קטן שלב ב' – תהליך הבנות טיפוליות ומשמעויות בהיבט סיני.…

בויקיפדיה, הצליחו לתאר בקצרה את בסיס ההבנות של מה זה טאי צ'י.אין זה הסבר מלומד אך נותן הבנה כפשוטו של הכיוון. טאי צ'י הטאי צ'י (ובשמו המלא, טאי צ'י צ'ואן,…

צ'יגונג רפואי מאת אריק איזנמן, מחקרים ומאמרים שונים.מומלץ לקרוא גם את המאמר בנושא טיפול באמצעות צ'י גונג. צ'י קונג רפואי ניתן לחלוקה של לפחות שלוש שיטות מוכרת היטב. שימוש מקובל…

צ'י קונג - Qigong , טאי צ'י - Taiji   - נשימת ריפוי מאת אריק איזנמן אתר מרכבה גוף רוח נשמה – ואתר צ'י קונג טאי צ'י אומנויות התנועה. כסיום למאמרים…

צ'י קונג - Qigong , טאי צ'י - Taiji   - נשימה יוגית ונשימת דולפין מאת אריק איזנמן אתר מרכבה גוף רוח נשמה – ואתר צ'י קונג טאי צ'י אומנויות התנועה.…

צ'י קונג - Qigong , טאי צ'י - Taiji   - נשימה או נשיפת הדרקון מאת אריק איזנמן אתר מרכבה גוף רוח נשמה – ואתר צ'י קונג טאי צ'י אומנויות התנועה.…

הנשימה  בתרגול  צ'י קונג - Qigong , טאי צ'י - Taiji מאת אריק איזנמן משכן מרכבה גוף רוח נשמה – אומנויות התנועה, הרצליה. הנשימה הינה בסיס קיום החיים. נשימה תוך…